마이소르에는 아쉬탕가 요가 만이 있는 것은 아니다.


안녕, 잠시 여행을 멈춘 자유로운 영혼의 요가 여행 블로거 뉴요기즈라고 해. 사실 한국에 오면 글을 많이 써야지라고 생각했는데 요즘 한참 지도자과정에서 강의하느라 글을 쓸 시간이 없네 ㅠ.ㅠ 일주일 내내 토요일 강의를 준비하다보면 시간이 어찌나 빨리 가는지... 이번 편은 리시케시 편에 이어서 인도 마이소르에서 했던 지도자 과정에 관한 이야기야. 많은 사람들이 마이소르 하면 아쉬탕가 요가 혹은 파타비 조이스만 떠올리지만 마이소르에는 많은 좋은 선생님들과 아쉬탕가가 아닌 보통 우리가 하타라고 부르는 자신 만의 스타일을 가르치는 선생님들이 많이 있다. 현지인들은 오히려 하타요가를 더 많이 수련한단다. 요가 수련자들의 수도가 되어버린 마이소르에서 했던 요가 지도자 과정 이야기...그럼 일단 출바알~~!!!



<인도 마이소르. 무슬림 지역 뒷골목에서>


난 외국에서 일하고 싶었다


인도에 가기 전, 막연하게 두바이 같은 곳에서 요가 강사로 일해보면 좋겠다라는 생각을 하고 있었어. 그러던 중 인도 리시케시에서 첫번 째 지도자과정을 하게 되었고, 그 곳에서 만난 캣과 낸시에게 중요한 정보를 듣게 되었다. 영어권 국가에서 일하기 위해선 요가 얼라이언스 자격증이 필요하다 라는 것을...


그 당시에 듣고 있던 파마스 니케탄의 요가 지도자과정은 요가 얼라이언스 자격증이 아니였어-.-; 아아아 어렵게 자격증 코스에 들어왔는데 이 자격증이 외쿡에서 소용이 없다니 ㅠ.ㅠ 하지만 좌절한 내가 아니지. 그래서 구글을 열심히 검색해서 요가 얼라이언스 코스를 찾기 시작했어. 인도 고아 마이소르 께랄라 등등등 심지어는 태국에 있는 코스들도 찾아봤어. 그러던 중 내가 사랑하는 마이소르에 코스가 있는지 검색해봤는데 몇군데가 있는거야. 그리고 그 중 요가 인디아라는 곳이 현지인들에게 좋은 평가를 받고 있고 유명해지고 있다는 정보를 마이소르 친구에게 접수했지. 


전편이 궁금하다면


외국에서 요가 지도자과정 하기 2편

외국에서 요가 지도자과정 하기 3편


바라트 선생님을 만나다


첫인상은 굉장히 부드러운 느낌. 눈이 맑고 선했다. 목소리가 또렷하고 좋은 편. 이미 이 곳을 찾기 전에 많은 요가 선생님을 만났고 사기꾼 같은 허접한 선생들도 많이 만나본터라 사람 보는 눈은 자신이 있었다. 좋은 선생님이겠구나라는 확신이 섰다. 나처럼 좋은 사람은 좋은 사람을 알아본다랄까? 훗 -.-;;; 그리고는 수강료를 결제했다. 그 당시 금액은 1100달러를 약간 넘는 금액이였다. 미국의 경우 요가 얼라이언스 코스가 약 5000 달러 안팎이란다. 태국에서도 3000달러 정도 하니 인도가 훨씬 저렴하다.



처음 이 사진을 홈페이지 첫 화면에서 보았고 학원에 직접 찾았을 때 벽에 걸려있었다. 저 할아버지가 이 학원을 만든 사람인가? 라는 생각을 했었다. 그렇게 나는 전세계에서 제일 유명한 선생님인 B.K.S Iyengar의 얼굴도 알아보지 못했다-.-;;; 저 할아버지가 바로 70년대 부터 요가를 전세계에 알린 장본인이자 살아있는 요가 선생님 중 가장 존경받고 유명한 B.K.S Iyengar 이다. 바라트 선생님은 이 분의 제자였다. 아직도 누군지 이해가 잘 되지 않는다면 





바로 이 책의 저자이다. 요가계에선 바이블 같은 책이다. 아직 읽지 않았다면 도서관에서 빌려다가 한번 훑어보기를 권한다. 안타깝게도 한국어판 번역이 좀 별로긴 하지만...


친구들과의 첫만남


마이소르의 요가 수련자들의 성수기는 11월부터 2월까지이다. 내가 선택한 코스는 3월에 시작했고 마이소르의 3월은 슬슬 더워지는 시기이다. 그래서 인지 지도자과정의 인원은 8명 밖에 되질 않았다. 나에겐 일종의 행운이였다. 인원이 적을수록 더 자세히 배울 기회가 있을테니까.



<지도자 과정의 끝 무렵 함께 여행 중. 상단 왼쪽에서 오른쪽으로, 아룬다티,캐틀린,라이아,캐리>


인원이 적어서인지 다들 쉽게 친해질 수 있었어. 특히나 오른쪽 중간에 붉은색 땡땡이 무늬 옷을 입고 있는 친구가 캐리인데 나와 같은 집을 쓰게되서 자주 대화하게 되었어. 철면피인 나는 캐리한테 당당히 영어를 좀 알려달라고 부탁했지 훗. 그래서 초반부터 나에게 필요한 도움을 주기 시작했어. 나의 인복은 타고났다. 우후훗. 


<이 친구 이름이 기억이 ㅠ.ㅠ 나 이외에 유일한 남자였음. 스위스 출신. 산악인>


언제나 빡빡한 스케쥴


아침 수련 시작 시간은 5시 반. 보통 4시 45분에 일어나야 했다. 일어나서 준비하고 나갈 때 쯤 되면 캐리가 와서 나를 부르곤 했다. 다행히 집은 샬라(요가원을 힌디어로 이렇게 부름)에서 가까워서 걸어가는데 5분도 걸리지 않았다. 덜 깬 잠으로 샬라에 도착하면 이미 도착한 친구들은 바닥에 누워있곤 했다. 5시 30분부터 찬팅(기도) 시작. 15분정도 찬팅을 한 뒤 아사나(동작)를 시작했다. 사실 이 때의 나는 아사나 수련 경험이 많지 않아서 동작 하나하나가 쉽지 않았다. 수련을 마칠 때 쯤 되면 해는 떠오르고 나는 아침햇살을 맞이하며 수련할 때가 정말 행복했다.



<아침이 아닌 해가 질 무렵.우리는 하루 두번 아사나를 수련했다>


아침 아사나 수련이 끝나면 사바사나를 15분 정도 한 뒤 프라나야마(호흡)를 수련한다. 난 프라나야마가 아사나 전에 수련해야 하는 것으로 알고 있었는데 원래는 아사나 수련 뒤에 하는 것이란다. 하지만 서양의 학생들이 프라나야마에는 관심이 없고 아사나가 끝나면 다들 슬금슬금 도망가서 어쩔 수 없이 프라나야마를 먼저 하는 경우가 많단다. 


그렇게 매일 아침 수련이 끝나면 다들 집으로 향하거나 혹은 산토샤라는 카페로 가서 다같이 밥을 먹기도 했다. 나는 주로 캐리와 함께 시리얼과 요거트를 섞어 먹곤 했다. 아침 식사 후에는 언제나 뻗었지. 새벽에 일어나는게 쉬운 일은 아니니깐. 언제나 지도자과정 초반에 느끼는 것은 이 과정이 언제끝날까 라는 걱정이 앞선다. 하루 8시간 이상의 스케쥴을 감당하는 것은 쉬운 일이 아니니깐 말이야.


여러분에게 도움이 되었다면 아래 하트 공감 버튼을 눌러주세요~!!


4편은 1주일 뒤에 올라옵니다

Posted by 뉴요기즈

댓글을 달아 주세요

  1. 이전 댓글 더보기
  2. 2015.05.07 11:57  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

    • 뉴요기즈 2015.05.08 09:07 신고  댓글주소  수정/삭제

      전세계 어디를 가든 위험합니다.

      인도가 꼭 더 위험하고 호주가 덜 위험한 것은 아닙니다.
      인도는 성범죄가 많고 반대로 호주는 강력범죄가 많습니다.
      제가 가라 가지말라 이렇게 말하기는 힘든 것 같고.. 인도에서
      여행하는 여자분들 대부분 혼자 여행합니다...
      수련할 곳은 가서 직접 만나보고 선택하세요. 그게 제일 확실하지 않을까요^^

      지도자 과정은 1개월입니다.인도에서는요.

      강사가 되는 것은...글쎄요. 수련 기간이 길면 길수록 좋습니다. 개인적으론 최소한 몇년 정도는 수련만 집중에서 하고 그 뒤에 강사를 시작하는게 좋다고 생각해요. 6개월 수련하고 강의 시작하는 분들이 있는데... 사실 강의 하는 것도 힘들고 여러 문제들이 많이 생길거예요^^

  3. 헤나 2015.08.02 00:41  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    글 잘보고 있습니다~^^
    막막했었는데 많은 도움 받고 있어요~
    4편은 언제 나올까요??ㅎㅎ
    다음내용이 넘 궁금해용

  4. 2015.09.22 07:39  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  5. 2015.11.23 21:33  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

    • 뉴요기즈 2015.11.23 21:36 신고  댓글주소  수정/삭제

      안녕하세요 하늘바다님^^

      말씀하신 그 어학연수...절대 하지 마시길. 제 지인이 거기서 요가 코스 했는데 정말 ㅆㄹㄱ 같다라고 표현하는게 적절합니다. 어학연수도 인도로 가지 마세요...그냥 인도가서는 요가하면서 영어공부하고 어학연수는 차라리 캐나다나 호주로 가세요. 인도 어학연수는 갈게 못되요.

      왜 꼭 돈내고 연수를 가려고 하세요. 그냥 가셔도 다 수업들을 수 있는데... 그냥 가세요.

  6. 쏘피 2016.08.11 18:40  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요! 현재 인도 첸나이에 잠시 거주중인 아기엄마에요... 혹시 인도에서 요가 얼라이언스 과정 찾아볼수있는 사이트가 있을까요? 답변부탁드려요... 수강하고싶은데 방법을 잘모르겠어서요.. 다양한 인종의 사람들과 스스럼없이 소통하시는 모습 정말 부럽습니다 ...^^

    • 뉴요기즈 2016.08.11 20:03 신고  댓글주소  수정/삭제

      첸나이에 계시는군요^^ 얼라이언스 홈페이지에서 나라별로 지역별로 코스를 찾아볼 수 있답니다. 얼라이언스 홈페이지로 가보셔요^^

  7. 진희 2016.11.08 11:40  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요~ 저는 한국의 요기인데 지금은 태국에서 생활하고 있습니다. 내년 2 월에 저도 바라트 선생님의 요가원으로 가서 요가얼라이언스 하타요가 수련을 할 예정입니다. 블로그 글을 통해 자세히 알려주셔서 감사합니다. 글 보면서 많은 도움이 되었습니다!!!

  8. 진희 2016.11.08 11:45  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    혹시 선생님께서 수련하셨던 곳이 indea yoga - Aananda Yoga India, 7th Main Road, Gokulam 3rd Stage, Mysuru, Karnataka 가 맞는지도 문의 드립니다.

  9. 진희 2016.11.09 14:50  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 방콕에 살고 있어요. 여기서 계속 수련을 하고 있는데 태국에도 요가 선생님들이 정말 많네요 그런데 조사해 보니 요가 얼라이언스 과정은 300 만원 이상이고 정말 비싸요

    • 뉴요기즈 2016.11.09 14:52 신고  댓글주소  수정/삭제

      방콕에도 유명한 요가선생님이 몇분 있어요. 티티씨는 아무래도 인도가 낫구요. 인도 여행할 때 태국에서 강의하는 친구들을 종종 만났어요.
      페북 친구 추가해주세여~

  10. 진희 2016.11.09 15:28  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    친구 추가 했습니다 Jean choi 에요 ㅎㅎ 반갑습니다~~~*^.^*태국에 오시게 되면 알려주세요!!!

  11. 2017.02.11 00:58  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  12. 2017.10.19 12:16  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  13. Juli 2018.06.19 16:04  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요.인도에서 요가지도자과정에 관심이 있는데요, 뉴요기즈님께서는 얼라이언스자격증까지 획득하고 현재는 외국에서 가르치시나용? 블로그 잘 봤습니당!

  14. 2018.06.19 16:09  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  15. 2018.06.19 16:15  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

    • 뉴요기즈 2018.06.19 16:16 신고  댓글주소  수정/삭제

      에이전시 통하는건 하지 마세요. 돈만쓰고 허접한 선생님과 수련하게 될거예요...와서 부딪히는게 낫습니다. 노력 여하에 따라 체대 출신 이런건 중요치 않아요. 저도 체육 전공자가 아닙니다^^

  16. 2018.06.19 16:20  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

    • 뉴요기즈 2018.06.19 16:21 신고  댓글주소  수정/삭제

      아니요 절대로 그런 프로그램에서 좋은 선생님을 연결시켜 주지 않아요..... 왜냐면 좋은 선생님들은 에이전시와 일하지 않습니다. 요가에서 좋은 선생님을 만나는 것과 그렇지 못하는 것은 절대적인 차이를 만들게되요...

  17. 2018.06.19 16:21  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  18. 2018.06.19 16:25  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

    • 뉴요기즈 2018.06.19 16:28 신고  댓글주소  수정/삭제

      막막하면 알아보고 부딪혀보면 되지 않을까요? 강의하면서 많은 학생들은 만났고...정말 많은 분들이 성장할 기회를 놓치는 모습도 봐왔어요. 제가 느끼기엔 편한 길은 찾고 싶으신 것 같아요. 근데 성장할 땐 원래 힘든 일이 많이 있답니다. 제가 한 말 때문에 기분 나쁘셨다면 죄송합니다.

  19. 2018.06.19 16:31  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

    • 뉴요기즈 2018.06.19 16:34 신고  댓글주소  수정/삭제

      네 인스타그램이나 페북으로 연락주세요^^ 인스타에서 위보람으로 검색하시면 나온답니다. 꼭 좋은 선생님과 함께해서 좋은 선생님이 되세요. 페북은 wee boram 으로 검색하시면 되요

  20. 2018.06.19 16:36  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  21. 2018.12.28 15:58  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

    • 뉴요기즈 2018.12.28 16:01 신고  댓글주소  수정/삭제

      글쎄요 이건..은행 쪽에 문의하셔야 할 것 같습니다^^ 보통은 해외 송금 수수료가 있습니다. 따로 안내셨다면 당연히...차감했을 거구요