안녕, 요가와 여행을 사랑하는 남자 뉴요기즈라고 해.
지금 강의하는 드리시티 요가 지도자 과정에서
뉴요기즈가 맡고 있는 테라피 요가 해부학 파트를
듣고 있는 학생들을 위한 과제야...
아마도 여러분은 이 단어들을 외우느라 힘들겠지...
아 왜 난 기쁠까 후후훗-.-;;
첫 강의가 시작하기 전까지 꼭 외워오길 바래!
그냥 단어를 외우지 말고 구글에서 이미지 검색을 해서
각각의 부위가 어떤 형태인지 외우면 쵝오-.-b
1주차 골반과 허리
필수 표현 단어
Anterior 전면의
Posterior 후면의
Medial 안쪽의
Lateral 바깥쪽의
Proximal 몸 중심부의
Distal 말단의
Pelvis 골반
Ilium 장골
Ischium 좌골
Pubis 치골
ASIS 전상장골극
AIIS 전하장골극
Iliosacral Joint 천장관절
sacrotuberous ligament 천골결절인대
ischial tuberosity 좌골융기 좌골조면
Spine 척추
vertebra 척추골 (Vertebrae 복수형)
cervical vertebrae 경추
Thorax 흉추
Lumbar 요추
Sacrum 천골
Coccyx 꼬리뼈
costal bone 갈비뼈
erector spinae 척추기립근
Sacrotuberous Ligament 천골결절인대
piriformis 이상근
반다
Psoas Major 요근
Iliacus장골근
Iliopsoas 장요근
Multifidus 다열근
External Oblique 외복사근
Internal Oblique 내복사근
transversus abdominis 복횡근
Rectus Abdominis 복직근2 주 뒤에 봅시다~!!!
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